Não sabes o que fazer quando a vida não esta boa?      
Primeiro pegas num caderno e começas a escrever os teus objectivos de vida. Depois escreve os teus objectivos todos os dias ou no principio podes escrever dia sim dia não, ao longo do tempo vais conseguir  escrever todos os dias pelo menos 2 a 3 vezes por dia.

                                                             Espera pelos próximos conselhos para a semana,  até lá!  Bjs!!!!